Alfa Stories: Marcos Moneta, Ekspozycja na zimno, Sauna i Wellness
W tym wywiadzie „Mone” dzieli się swoim podejściem do fizycznej regeneracji, kąpieli w zimnej wodzie, sauny oraz nawyków, które go wspierają i przybliżają do jego celów.
Historie Alfa
Alfa Stories: Agustina Albertario
Olimpijska hokeistka Agus Albertario opowiada, jak wytrwałość, regeneracja i siła mentalna kształtują jej wyniki — na boisku i poza nim.
Alfa Stories: Luciano González Rizzoni
Medalista olimpijski i gwiazda Rugby 7 Luciano „El Tiburón Riojano” González Rizzoni opowiada, jak kąpiele w zimnej wodzie i terapia kontrastowa pomagają mu się regenerować i utrzymywać formę.
Alfa Stories: Nicolás Ini
Nicolás Ini, znany również jako Soldado Tuluka, to ktoś, kogo wielu nazwałoby nadczłowiekiem. W tej historii Alfa opowiada, jak zimne kąpiele, nauka i biohacking kształtują jego życie w wieku 50...