Varför lägga till en bastu i din rutin?
Vetenskapligt bevisade fördelar med värmeterapi:
Vad vår gemenskap säger
Vanliga frågor
Är det säkert att använda inomhus?
Ja. Bastun kan användas säkert inomhus, men det rekommenderas att använda den på vattenresistenta golv. Beroende på användningstid kan lätt kondens bildas under, så det är bäst att placera den på kakel, betong eller andra icke-porösa ytor.
Kan jag använda den utomhus?
Ja, men det måste alltid vara under ett täckt område eftersom ångaren inte är vattentålig. Tänk på att lämna bastun utomhus under längre perioder kan orsaka kosmetiskt slitage på utsidan.
Vilken temperatur når den?
Den värms upp till 50–55°C med nästan 100 % luftfuktighet. Detta kan kännas mer intensivt och ställa högre krav på hjärt-kärlsystemet jämfört med torr värme.
Hur rengör jag den?
Tältets insida är tillverkad med antimikrobiella material för att hjälpa till att förebygga mögel och bakterier. Efter varje användning, lämna dörren öppen för att vädra och torka de inre väggarna och golvet. Var tredje till fjärde gång, spraya insidan med en 50/50 blandning av vatten och vitvinsvinäger som extra skydd.
Behöver den en vatten- eller strömkälla?
Bastun ansluts till ett vanligt 220V-uttag. Ta bara bort locket och fyll på vatten upp till 3–5 cm under maxlinjen inne i ångkammaren.
Kan jag tvätta tältet i en tvättmaskin?
Nej. Tvätta inte tältet i maskin, eftersom det kan skadas. Lufta det istället efter användning för att hålla det rent och fräscht.
Kommer det att utveckla lukt med tiden?
Nej, den antimikrobiella insidan hjälper till att förhindra mögel och bakterier. För att hålla den fräsch, vädra alltid bastun genom att lämna dörren öppen efter varje användning.