Waarom een sauna aan je routine toevoegen?
Wetenschappelijk onderbouwde voordelen van warmtebehandeling:
Wat onze gemeenschap zegt
Veelgestelde vragen
Is het veilig om binnenshuis te gebruiken?
Ja. De sauna kan veilig binnenshuis worden gebruikt, maar het wordt aanbevolen om deze op waterbestendige vloeren te plaatsen. Afhankelijk van de gebruiksduur kan er lichte condensatie ontstaan aan de onderkant, dus het is het beste om de sauna op tegels, beton of andere niet-poreuze oppervlakken te plaatsen.
Kan ik het buiten gebruiken?
Ja, maar het moet altijd onder een overdekte ruimte staan omdat de stomer niet waterbestendig is. Houd er rekening mee dat het langdurig buiten laten van de sauna cosmetische slijtage aan de buitenkant kan veroorzaken.
Welke temperatuur bereikt het?
De temperatuur stijgt tot 50–55°C met bijna 100% luchtvochtigheid. Dit kan intenser aanvoelen en hogere eisen stellen aan het cardiovasculaire systeem in vergelijking met droge hitte.
Hoe maak ik het schoon?
Het interieur van de tent is gemaakt van antimicrobiële materialen om schimmel en bacteriën te helpen voorkomen. Laat na elk gebruik de deur openstaan om de binnenwanden en de vloer te luchten en te laten drogen. Elke 3–4 keer spuit je het interieur in met een mengsel van 50/50 water en witte azijn als extra bescherming.
Heeft het een water- of stroomvoorziening nodig?
De sauna wordt aangesloten op een standaard 220V stopcontact. Verwijder eenvoudig het deksel en voeg water toe tot 3–5 cm onder de maximale lijn in de stoomkamer.
Kan ik de tent in een wasmachine wassen?
Nee. Was de tent niet in de wasmachine, want die kan beschadigen. Laat hem na gebruik in plaats daarvan luchten om hem schoon en fris te houden.
Zal het na verloop van tijd geurtjes ontwikkelen?
Nee, het antimicrobiële interieur helpt schimmel en bacteriën te voorkomen. Om het fris te houden, laat je de sauna na elk gebruik altijd luchten door de deur open te laten.